Der Holunder steht wieder in voller Blütenpracht. Die Heilkraft des Holunder stärkt die Gesundheit und das Immunsystem. Schon in der Antike galt die Pflanze als wichtige Naturmedizin. Ihre... Read more
Es gibt einen goldenen Mittelweg zwischen Bagatellisieren, Weltverschwörungstheorien und Panikmache wenn es um das Coronavirus geht – ruhige Vernunft. Es liegt in der Natur unserer selektive... Read more
Hildegard von Bingen verblüfft mit der Aktualität ihrer bis heute erhaltenen Lehren und appellierte liebevoll an die Verantwortung eines jeden für sich und sein körperliches und seelisches W... Read more
Da unsere Lungen tagtäglich verschiedenen Umweltbelastungen und auch den Auswirkungen ungesunder Ernährung ausgesetzt sind, ist eine Lungenreinigung oft unumgänglich. Schadstoffe, Staubparti... Read more
Das alte Jahr neigt sich dem Ende zu und was gibt es schöneres als Rituale zum Jahreswechsel, um Altes abzuschließen und das neue Jahr zu begrüßen. Verabschieden wir das vergangene Jahr in a... Read more
Während der Wechseljahre gerät auch das Seelenleben in eine Schieflage – eine psychische Achterbahnfahrt bringt vieles aus dem Gleichgewicht. Dabei setzt gerade die “Time of Chan... Read more
Wieviel Plastik haben Sie in Ihrer Küche und in Ihrem Haushalt? Oft ist es mehr, als Sie denken. Denn Plastik findet sich in nicht nur in Form von Verpackungen, Einkaufstaschen, Vorratsdosen... Read more
Den Tag mit der Yoga Morgenroutine zu beginnen ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist! Diese 10 minütige Yoga Morgenroutine dehnt sanft deinen gesamten Körper und mobilisiert deine K... Read more
Der Nervus vagus, kurz Vagus, welcher der zehnte Hirnnerv ist, hat einen größeren Einfluss auf Körper und Hirn, als es die meisten Menschen für möglich halten. Die Hirnnerven befinden sich v... Read more
Ärzte und die von ihnen verordneten teuren Medikamente sorgten für das Verschwinden von höchst wirkungsvollen Heilmittel aus der Natur, wie beispielsweise Natriumhydrogencarbonat, besser bek... Read more
