Vitamin D ist DAS „Sonnenvitamin“! In unseren Breitengraden mit langen sonnenarmen Monaten ist Vitamin D3 besonders wichtig. Zumal wir ja sogar auch im Alltag und bei Sonne den Körper fast g... Read more
Entzündungen im Körper können unsere Seele beeinflussen. Chronische Entzündungen schlagen sich so über kurz oder lang auf die Gemütslage – und können Depressionen auslösen! Rheumatisch... Read more
So wie unsere Augen der Spiegel unserer Seele sind, ist unsere Haut der Spiegel unserer Gesundheit. Vor allem im Gesicht sind Funktionsstörungen innerer Organe schnell sichtbar. Hautspannung... Read more
Der Arzt und Psychotherapeut Ruediger Dahlke behandelt ein hochaktuelles Thema: Krankheiten als Ausdruck innerer Angespanntheit, Wut und unterdrückter Aggression. Aggression und Wut sind in... Read more
“Baddha Konasana”, der „Schustersitz“, auch „Winkelsitz“ oder „Butterfly Pose“ genannt, gilt bei Frauen mit Menstruationsbeschwerden als Wundermittel und ist beim Mann gut für di... Read more
Die Heilpflanze Aloe Vera wird nicht ohne Grund als die Pflanze der Schönheit, Gesundheit und Unsterblichkeit bezeichnet und beim Anti Aging erfolgreich eingesetzt. Es existieren Aufzeichnun... Read more
Wieviel Plastik haben Sie in Ihrer Küche und in Ihrem Haushalt? Oft ist es mehr, als Sie denken. Denn Plastik findet sich in nicht nur in Form von Verpackungen, Einkaufstaschen, Vorratsdosen... Read more
Von der Qualität unserer Beziehungen zu anderen Menschen hängt der Großteil unseres Lebensglücks ab. Die Wertschätzung sich selbst gegenüber spielt dabei eine bedeutende Rolle. Nur wenn wir... Read more
Emotionen wie Angst, Wut, Trauer, Ohnmacht, Schuld, Neid und Eifersucht mögen wir nicht – doch unterdrückte Gefühle erzeugen Krankheiten! Wir wollen diese Emotionen nicht in unserem Le... Read more
Der Nervus vagus, kurz Vagus, welcher der zehnte Hirnnerv ist, hat einen größeren Einfluss auf Körper und Hirn, als es die meisten Menschen für möglich halten. Die Hirnnerven befinden sich v... Read more
